Finding a gym that has the right exercise routines for you, friendly and motivational trainers and a lovely interior design sounds like an impossible task…. And yet WindFit has all those things and more! Its light, airy interior with painted murals of Muhammad Ali decorating the training rooms is situated on the corner of c/Doctor Gómez Ulla and c/Campanar with huge windows over-looking the tree-lined streets. It was set up nearly five years ago by Juandi and Sergio, with Juandi’s wife Vanesa also involved in the running and promotion of the gym. An obvious sign of its success is that many of their first clients from 2016 are still attending classes and this long-running popularity seems to be due to their unique mix of motivation, personalisation and efficacy.
As I’m shown around the various rooms, I’m told that “each class is different, so there’s no chance of getting bored.” There’s a focus on the needs and potential of each client - with technique and intensity adapted to each person’s requirements, to prevent injury and to maximise the benefits of the exercises. They have a customized app that is used not only to book sessions but also to keep a tally on how each client’s fitness level is improving, plus any personalised challenges users want to add.
Whether it’s boxing, weight-lifting or hypopressives, the classes are as varied as the people who attend. Young adults, pregnant women who are keen to maintain their health or people in their 50s and 60s who are determined to stay as active as possible. “We often comment how great it is to have a mix of ages and how the different generations support each other,” Juandi tells me. Although they don’t have any disabled clients at the moment, they would welcome anyone with a disability and have special, adapted toilets too.
The close, community spirit that the gym has managed to cultivate is evident from the friendly greetings that are exchanged between clients and trainers. There is also a wall near the entrance covered with Polaroid shots of the staff and their students, showing the great bond that has been formed over the years, and during the various sporting challenges that they sometimes participate in. And the gym has made sure that their clients feel especially safe during the current pandemic - with strict cleaning routines in place and masks mandatory at all times. It does seem like a place where your all-round health is taken into consideration and cared for. And going by the friendly atmosphere, you’ll no doubt make some new buddies too!
Encontrar un gimnasio que tenga las rutinas de ejercicio adecuadas para ti, entrenadores amigables y motivadores y un diseño interior encantador suena como una tarea imposible…. ¡Y sin embargo, WindFit tiene todas esas cosas y más! Su interior luminoso y aireado con murales pintados de Muhammad Ali decorando las paredes está situado en la esquina de c/Doctor Gómez Ulla y c/Campanar con enormes ventanas que dan a las calles arboladas. Fue inaugurado hace casi cinco años por Juandi y Sergio, con la mujer de Juandi, Vanesa, también involucrada en la gestión y promoción del gimnasio. Una señal obvia de su éxito es que muchos de sus primeros clientes de 2016 todavía están asistiendo a clases y esta popularidad prolongada parece deberse a su combinación única de motivación, personalización y eficacia.
Cuando me muestran las distintas salas, me dicen que "cada clase es diferente, por lo que no hay posibilidad de aburrirse". Hay un enfoque en las necesidades y el potencial de cada cliente, con una técnica e intensidad adaptadas a los requisitos de cada persona, para prevenir lesiones y maximizar los beneficios de los ejercicios. Tienen una aplicación personalizada que se utiliza no solo para reservar sesiones, sino también para llevar un registro de cómo está mejorando el nivel de condición física de cada cliente, además de los desafíos personalizados que los usuarios desean agregar.
Ya sea boxeo, levantamiento de pesas o hipopresivos, las clases son tan variadas como las personas que asisten. Adultos jóvenes, mujeres embarazadas que desean mantener su salud o personas de entre 50 y 60 años que están decididas a mantenerse lo más activas posible. “A menudo comentamos lo maravilloso que es tener una mezcla de edades y cómo las diferentes generaciones se apoyan entre sí”, me dice Juandi. Aunque no tienen clientes discapacitados en este momento, recibirán a cualquier persona con discapacidad y también tienen aseos especiales adaptados.
El espíritu de cercanía y comunidad que el gimnasio ha logrado cultivar se evidencia en los cariñosos saludos que se intercambian entre clientes y entrenadores. También hay una pared cerca de la entrada cubierta con fotos Polaroid del personal y sus alumnos, que muestra el gran vínculo que se ha formado a lo largo de los años y durante los diversos desafíos deportivos en los que a veces participan. Y el gimnasio se ha asegurado de que sus clientes se sientan especialmente seguros durante la pandemia actual, con estrictas rutinas de limpieza y mascarillas obligatorias en todo momento. Parece un lugar donde se toma en consideración y se cuida su salud integral. Y siguiendo el ambiente agradable, ¡sin duda también harás nuevos amigos!