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Sanela Čović - Helping Clients Discover A Mindful Life

Have you ever felt that you've been held back from reaching true happiness or success? Perhaps because of negative self-talk or a childhood trauma? Then a session or two with Sanela Čović could be just what you need. "I want to help as many people as possible have a filling and purposeful life. There are so many work and family obligations, sometimes we get lost in the hustle and bustle and lose track of our life’s purpose. I encourage people to connect with meaning in their lives."

Sanela Čović mindful life
Sanela is keen to help you find your life's purpose or just find happiness in your current situation

Sanela Čović grew up in Čapljina in Bosnia Herzegovina. And her own personal trigger for going into this field was her experience in the Yugoslav wars which started in 1991 when she was a teenager. She remembered a particularly scary moment when she followed her intuition and escaped a bomb blast near her home. However it wasn’t until a few years later, when her mother passed away, that she started asking the big questions about souls and what happens when we die. She read Michael Newton’s The Journey of Souls and had the sudden realisation that her own life’s purpose was to help people discover theirs.

"I work with people who have suffered trauma, often getting them to connect with their inner child. We sometimes forget past trauma but it can be subconsciously lurking there, causing physical manifestations such as headaches, depression and other ailments," she explains. "Similarly I help people who are struggling to attain or even pinpoint their life goals. They are maybe stuck in a job that doesn’t suit them. I get them to ask themselves if their work environment is making them sick. It’s common to repress unhappy emotions related to our jobs or lives - but they will surface in the end and force you to make some changes."


Studio with chairs and Buddha statue
Sanela's studio is an oasis of calm just near Plaza Manuel Becerra

Her typical client is in their 40s or 50s. They are maybe having health issues themselves or caring for someone with health problems. And the general feedback is that the experience has been life-changing and transformative. They feel a great sense of peace and calm. (Having tried Sanela’s session, I can vouch for this myself!).

"I use hynpotherapy, neurolinguistic programming and regression therapies. Each session is tailored for that specific person. I’ll have an initial interview with them to see what problems they are having and what they hope to achieve from the session. And the whole process can take up to three hours. I always suggest that my clients book some time off after the session so that they can sit with the feelings and emotions that have been stirred up. You never know what kind of things will be unearthed. It takes a while to integrate everything and process what has happened."


She also offers retreats in the stunning Spanish countryside with plans for some in her beautiful homeland of Bosnia too. The aim is to develop self-knowledge and work on which ever goals the individual needs - whether they be greater self-clarity or a career change. Using a mix of the Myers-Briggs Type Indicator and hypnotherapy, the retreats have amazing results. So if you're stuck in a rut and feel like your life needs more purpose, why not contact Sanela today? It could be the start of a life-changing journey....


 

Sanela studio furniture and plants
Sanela hace que sus clientes se sientan instantáneamente como en casa y en un espacio seguro

¿Alguna vez has sentido que no has alcanzando la verdadera felicidad o el éxito en tu carrera? ¿Quizás por un diálogo interno negativo o un trauma infantil? Entonces una o dos sesiones con Sanela Čović podrían ser justo lo que necesitas. "Quiero ayudar a tantas personas como sea posible a tener una vida buena y con motivo. Hay tantas obligaciones laborales y familiares que a veces nos perdemos en el ajetreo y el bullicio y perdemos la noción del propósito de nuestra vida. Animo a las personas a empezar un viaje de autodescubrimiento."


Sanela Čović creció en Čapljina en Bosnia Herzegovina. Y su propio desencadenante para entrar en este área de trabajo fue su experiencia en las guerras yugoslavas que comenzaron en 1991 - cuando era una adolescente. Recordó un momento particularmente aterrador cuando siguió su intuición y escapó de la explosión de una bomba cerca de su casa. Sin embargo, no fue hasta unos años más tarde, cuando su madre falleció, que comenzó a hacerse las grandes preguntas sobre las almas y lo que sucede cuando morimos. Leyó El Viaje de las Almas de Michael Newton y se dio cuenta de repente de que el propósito de su propia vida era ayudar a las personas a descubrir el suyo.


Sanela in patio with plants
Los clientes de Sanela siempre están contentos con el resultado de sus sesiones, a menudo describiendo la experiencia como "un transformación".

"Trabajo con personas que han sufrido traumas, a menudo consiguiendo que se conecten con su niño interior. A veces olvidamos traumas pasados, pero pueden estar al acecho inconscientemente, provocando manifestaciones físicas como dolores de cabeza, depresión y otras dolencias", explica. "Del mismo modo, ayudo a las personas que luchan por alcanzar o incluso identificar sus objetivos de la vida. Tal vez estén atrapados en un trabajo que no les conviene. Hago que se pregunten si su entorno laboral los está enfermando. Es común reprimir emociones infelices relacionadas con nuestros trabajos o vidas, pero al final saldrán a la superficie y te obligarán a hacer algunos cambios". Su cliente típico tiene entre 40 y 50 años. Tal vez ellos mismos tengan un enfermedad o estén cuidando a alguien con problemas de salud. Y el feedback general es que la experiencia ha cambiado sus vidas y ha sido transformadora. Sienten una gran sensación de paz y tranquilidad. (He probado una sesión con Sanela y ¡quiero hacer constar yo misma!).


"Uso hipnoterapia, programación neurolingüística y terapias de regresión. Cada sesión se adapta a la clienta. Tendré una entrevista inicial con ellos para ver qué problemas están teniendo y qué esperan lograr de la sesión. Y todo el proceso puede tomar hasta tres horas. Siempre sugiero que mis clientes reserven un tiempo libre después de la sesión para que puedan sentarse con los sentimientos y emociones que se han despertado. Nunca se sabe qué tipo de cosas se desenterrarán. Hay que integrar todo y procesar lo que ha sucedido". También ofrece un 'Mindful Retreat' en la impresionante campo española con planes para algunos en su hermosa tierra natal de Bosnia. El objetivo es desarrollar el autoconocimiento y trabajar en los objetivos que el individuo necesite, ya sea una mayor claridad personal o un cambio de carrera. Usando una combinación del indicador de tipo Myers-Briggs y la hipnoterapia, los retreats tienen resultados asombrosos.

Entonces, si estás atrapado en una rutina y sientes que tu vida necesita más motivo, ¿por qué no te contactes con Sanela hoy mismo? Podría ser el comienzo de un viaje que cambiará tu vida....




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